最新的川藏線 318 自駕游三大注意事項！

2021年初，我和朋友啟動了自駕游去西藏行程，簡單的做了一個西藏旅行計劃和攻略，可以說是說走就走的旅行。趁著剛從西藏回來，腦袋里的攻略還熱乎，這兩天快馬加鞭的整理出一篇較為詳細的游記。《最新的川藏線 318 自駕游三大注意事項》對計劃去西藏的朋友有用的話，記得收藏！

一、物品準備篇

建議列一張物品清單：分日常生活用品（藥品、食物-衣物·背2-3套即可）、拍照類、交通攻略類-這個可以找租車公司/老司機咨詢要點，比網上的靠譜實用。

自駕車輛：可自備愛車，或成都租車自駕去西藏，開自駕的愛車，需要備工具箱、備用輪胎、備用油桶、測胎壓的儀器、手機/海拔儀器、大手電、拖車帶、車內逆變電源插線板（用于手機、相機、電腦等設備的充電）。成都租車只需要選車，簽合同、付錢、提車開走，回來換掉。成都租車按天/月算，根據車型，用車時間，淡旺季區分，越野車日租車價在800-1500。我們租的1000元的豐田普拉多，車子動力好，自駕游體驗感較為舒服。

生活用品：沖鋒衣\防水保暖、毛衫、外套、內衣（要多帶）、防紫外線的墨鏡、帶繩子的帽子、手套厚襪子、防水運動鞋、唇膏等。（3-9月夏秋裝+一件厚外套女。10月-2月秋冬裝+冬裝厚外套，衣物最好自帶防水，當地紫外線真的強）

飲食：礦泉水、紅牛、士力架、小零食等。（水和水果可沿途補給，當地愛吃的零食可適量備一些，切記不要夠易爛不易洗吃的食物，最后適量不要浪費，使用后的塑料垃圾務必帶走，被亂扔）

藥品：備一點點自己常用的感冒藥，頭痛粉即可；紅景天這些抗高反的藥要提前7天吃-才有效；西洋參、葡萄糖、巧克力可適當緩解高反；氧氣瓶適當備一份，用上的概率不大，即使需要，沿途商店酒店都能購買到。

攝影器材：手機+充電器、照相機+充電器、無人機、防抖支架等。會拍照的你一定帶上，否則會后悔的。

隨身物品：身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、現金-零錢、無人機雨衣、打火機、地圖、筆記本電腦?！獎毡胤湃腚S身的背包內，一是避免丟失，二是好查找，行李箱請只放換洗衣物，備用外套隨心放車里。

二、路線選擇篇

之前的攻略已經講過川西川藏的地圖路線解析，可往前翻查一下。

成都出發自駕去西藏，可從川西、川藏、滇藏、青藏等方向出發，中間可各大方向跑，抵達拉薩后還可往阿里南線、北線、珠峰、青海等方向跑。反正是從北邊入藏，可走青藏線+109 國道；從南邊入藏，可走川藏南線（318國道）和北線（317國道）+109國道+青藏線回程，個人建議也是川藏進青藏出。

川藏線早晚溫差大，翻山越嶺的爬山下山，氧氣和海拔成正比的，但凡感覺海拔升到4000米以上，又不舒服的感覺，就及時補充糖分，睡覺，別緊張，也別給自己要高分的心理暗示，下山途中基本能緩和——這是一個抗高反的訣竅。

川藏線沿途住宿可選擇在低海拔2000-3000的地區歇腳，避免晚上睡覺不舒服，白天沒精力。等了芒康，算是真正進入藏區。拉薩海拔低適合多萬幾天，然后在從青藏線回程或前往阿里珠峰。另外川藏線318一路的住宿和購物條件要比青藏線/阿里珠峰方便太多了。

關于沿途風景，網上照片視頻你肯定看過，我說個大概的：川藏線318國道沿途的美是種雄偉壯闊的美，偏向“雄、險、秀、奇”偏向武狀元的動人心魄；109國道沿途風景綿延版的美，偏向“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”和“大漠孤煙直，長河落日圓”的舒適自在，宛如秀氣書生。109國道公路很直，但有凍土層，路基沉降，表面高低不平，如“搓衣板路”，就一個字——癲！

三、318川藏線行程記錄

這是一個最經典的川藏線線路圖，還附帶重要景點的海拔，方便沿途研究住宿。根據我這趟川藏線自駕之旅，具體還一下當時的路況、風景和體驗：

DAY 0 :

上?！啥?/p>

我們是當日凌晨抵達的成都，租車公司安排了的接機的，但因為太晚了，我們沒麻煩師傅，自己打車去的的酒店。車是租車公司送到的酒店，當天我們就逛了逛成都的重要景點：寬窄巷子、春熙路、玉林路，沿途吃了一些成都特色美食，晚上安排了一頓美美的火鍋。今日算是吃好說好，明天踏上旅程。

DAY 1 : 成都—雅安—康定—瀘定—新都橋

建議早晨8：20之前出發，錯開成都上班出行高峰期，避免堵在成都的街頭。坦途路過雅安、康定、瀘定（中午飯隨便吃點），翻過折多山，下午4點抵達新都橋。遇上好的天氣可在停車拍拍?？蛇x擇再開兩個小時，天黑之前到雅江2500左右海拔的地方休息，與新都橋鎮相比，相差了1000米海拔（可在此適應高海拔，緩解高反），住宿一定要找有暖氣/電熱毯的。

想走得慢的朋友，可直接在瀘定出走向海螺溝/摩西古鎮，在此泡泡溫泉也是很不錯的選擇。今天印象最深的應該是折多山的彎彎繞繞，飛奪瀘定橋的遺址、以及新都橋的好天氣和觀影變化。

DAY 2 : 新都橋—雅江—理塘（稻城亞?。吞?

前幾天基本翻山越嶺，一是四川境內山多，二是西藏海拔高，我們在慢慢升海拔。沒有高分的朋友，今天能看到沿途高山、翠林、云霧飄渺，途經河流、草原、牦牛群、傻狍子、大鳥等驚喜；高反人士卻在斷片，昏昏難受的適應中，三天后過去了，西藏旅行你還可繼續，沒緩過來就得打道回府了。

理塘那邊有個稻城亞丁，喜歡的朋友完全可以去景區和香格里拉鎮上停留兩天。我們因為之前去過，就直接來到了巴塘。

高原江南，弦子故里——巴塘

DAY 3 : 巴塘—芒康—竹卡—左貢

從巴塘出發，抵達芒康，算是走出四川境內，今日西藏地區。川藏線318修路施工出現交管，很是正常。你一招，可在吃飯住宿間隙，咨詢當地人的這幾天的路段情況，他們會實時給你支招，可比網上的攻略強。

DAY 4 : 左貢—邦達—怒江橋—八宿

今天很壯觀，沿途大刀闊斧，驚心肉跳。見到怒江72拐第一眼：驚險又刺激。風景由秀麗變得渾厚、雄壯，略帶蒼涼。今天會經過很多有故事的地方，每座橋，每段修補塌方過的路段，都有故事。

友情提醒：彎道多，開慢點，少超車，拐彎處多注意，少鳴笛。那邊的路段，貨車司機基本不敢輕易鳴笛，容易招碎石。冬季的時候，沒有高超的駕駛技術和心理素質就不要走這條路了，擔心路滑。PS、沿途注意落石！

DAY 5 : 八宿—波密

波密這里的人煙就多了起來，樹木村莊增多，風景比較柔美！3月林芝波密的野桃花溝帶著仙氣兒的美，仿佛世外桃源、綠野仙蹤一般~~~春秋季的葉綠葉落，有不一樣的景致。

Day 6：波密—林芝（八一鎮）

從波密開始，沿途的海拔便開始降下來了，身體也沒有了高反的不適感。細雨綿綿伴隨著一路美景，一邊開車一邊看景是最忌諱的，安全第一。小雨逐漸淅瀝瀝地下了好久，在沿途幾個容易山體滑坡的路段，我們確實有些提心吊膽，路邊還留著山體滑坡印記。所以，在此路段，大家盡量選擇天氣晴好的時候再走。每年3月份，是林芝桃花盛開的季節，遺憾地是看不見桃花雪山的美景了。晚上到達林芝市，推薦一下我們在這里吃的魯朗石鍋雞，各種中藥材放在墨脫石鍋里燉的雞湯，味道很不錯，底料放的很足，但是吃完第二天就上火了。

DAY 7: 林芝—拉路段就比較平緩了，沿途的林拉公路很漂亮。早上從林芝出發，下午就到拉薩街頭了。

我們因為去過一趟，很多地方是去過的，沿途的魯朗，波密，古鄉湖，巴松措，風景都很漂亮，值得你們去看看，別學我們這些老藏迷兒，你只去一次西藏，建議玩個15天的行程，西藏旅行才會盡興。

拉薩市區交通很方便，打車他拉薩市區基本玩2晚3天，轉轉八廓街、小昭寺、大昭寺，登上布達拉宮，聽聽導游講攻略，曬曬拉薩的陽光……住宿和吃飯都可在美團上提前訂的，住宿酒店停車也方便。

布達拉宮門票要提前一天預訂，預訂不去，要等7天/15天才能重新預訂，所以，謹慎點。旺季200一張，淡季100元一張，不要亂找去到，小心坑和高價。

西藏的珠寶，特色貴重物品，除非你懂，否則別亂買，別亂買，別亂買！

最后寫幾句感慨：川藏線318的路，解放軍修路太艱險，才方便了我們去西藏的便利。請好好愛護公路，愛護環境。這條路是中國最美的景觀大道，更是西藏人民的生命通道。